B-CROSS Run 💥
Obtížnost
Mr. Perfect
Eliška
VENKOVNÍ SPECIÁL vol. II - Pražačka
13.09.2026
09:00 - 11:00
Penalizační zóna od
12.09 21:00
Cena 250 Kč
POZOR!!! BOTY na ven. Může se běhat venku !
Intenzivní funkční trénink inspirovaný závodním formátem B-Cross run.
Kombinuje běh nebo kardio úseky se silovými a kondičními cviky, jako jsou tahy saní, přenášení zátěže, wall balls, veslování nebo práce s vlastní vahou.
Trénink rozvíjí sílu, vytrvalost, rychlost i mentální odolnost.
Je vhodný jak pro sportovce připravující se na závody, tak pro všechny, kteří chtějí posunout svou fyzickou kondici na vyšší úroveň.
Intenzitu lze vždy přizpůsobit podle úrovně cvičence.
Intenzivní funkční trénink inspirovaný závodním formátem B-Cross run.
Kombinuje běh nebo kardio úseky se silovými a kondičními cviky, jako jsou tahy saní, přenášení zátěže, wall balls, veslování nebo práce s vlastní vahou.
Trénink rozvíjí sílu, vytrvalost, rychlost i mentální odolnost.
Je vhodný jak pro sportovce připravující se na závody, tak pro všechny, kteří chtějí posunout svou fyzickou kondici na vyšší úroveň.
Intenzitu lze vždy přizpůsobit podle úrovně cvičence.
Volno
15 / 30
